WAAROM VEGAN ?

Er zijn verschillende redenen waarom menselijke wezens kiezen voor  vegetarische of veganistische voedingsgewoonten .

* het is gezonder :

Onderzoek heeft aangetoond dat vleesloze voedingsgewoonten het risico op hart-aandoeningen , overgewicht , te hoog cholesterol,suikerziekte , beroerten , hoge bloeddruk , sommige kankers , sterk verlagen .
Vegan en vegetarische voedingspatronen bevatten traditioneel een hoog gehalte aan vezels , anti-oxidanten , phytochemicalien en een laag gehalte aan verzadigde vetten en cholesterol . 


*het is milieuvriendelijker  :

Het kweken van vee , op industriele schaal, produceert hoge concentraties luchtvervuiling , watervervuiling en bodemvervuiling , door een overproduktie van dierlijk afval en hoge uitstoot van methaan gassen .  Vee-agricultuur is de hoofdoorzaak van milieu - degradatie (afbraak ) , en draagt voor ongeveer 18% bij aan de opwarming van de aarde - dat is meer dan alle transport -middelen samen . !

*het is menselijker :

Het medeleven , medevoelen , en respect voor dieren
neemt toe naarmate de erbarmelijke toestanden van industriele boerderijen en vee-bouw openbaar gemaakt worden . Het aantonen van de overbevolking , wreedheden , vuil , ziektes , die er heersen zorgt voor een golf van bewustwording bij vele mensen . Men realiseert zich meer en meer dat het niet nodig is om op die manier vlees op ons bord te krijgen . Een meer empatische , respectabele , en vredelievende levensstijl  is een verbetering voor alle levende wezens op aarde !!

Voor meer uitgebreide  informatie over vegan en vegetarisch eten , neem een kijkje op de volgende paginas . 😉